STEPN入門書 (OG篇)
最短10分でわかる！本家STEPNの全体像と始め方。
はじめに：STEPN入門書へようこそ
!Eyecatch
STEPNは、日常の「歩く・走る」という動作を価値に変える、世界最大級のMove-to-Earn（M2E）アプリです。2021年のSolana Ignition Hackathonで500以上のプロジェクトの中から第4位に入賞し、Web3ライフスタイルの先駆けとして誕生しました。この入門書では、STEPNの全体像を理解し、最初の一歩を踏み出すためのガイドを提供します。
🎯 STEPNでできること
STEPNでは、NFTスニーカーを装備して屋外を歩くだけで、以下のような報酬を獲得できます。
報酬の種類 説明
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GST（Green Satoshi Token） ゲーム内のユーティリティトークン。修理・レベルアップ・ミントなどに使用
GMT（Green Metaverse Token） ガバナンストークン。上級機能や高レベルの強化に使用
ミステリーボックス（MB） ジェムやミントスクロールが入った宝箱
> 💡 ポイント: 獲得したトークンはゲーム内で使うだけでなく、取引所を通じて他の仮想通貨に交換することもできます。
📱 始め方ガイド（6ステップ）
STEPNを始めるのは意外と簡単です。以下の手順に沿って進めましょう。
ステップ 1: アプリのダウンロード
App Store（iOS）またはGoogle Play（Android）から「STEPN」を検索してインストールします。
ステップ 2: アカウント登録
メールアドレスを入力して登録。認証コードが届くので入力してログインします。
ステップ 3: ウォレットの作成
アプリ右上のウォレットアイコンをタップすると、12語のシードフレーズ（秘密のフレーズ） が生成されます。
> ⚠️ 注意: シードフレーズは紙に書いて安全な場所に保管してください。スクリーンショットやデジタル保存は絶対にNG！運営がシードフレーズを聞くことは一切ありません。
ステップ 4: 仮想通貨の入金
スニーカー購入のために、以下のいずれかの方法で仮想通貨を入金します。
方法 対応OS 説明
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SPARK（Apple Pay） iOS アプリ内でApple Payを使ってSPARKを購入し、マーケットプレイスで使用
GMT送金 iOS/Android 取引所からGMTをアプリ内ウォレットへ送金
SOL/BNB/ETH iOS/Android トランザクション手数料（ガス代）用に少量保持推奨
> 💡 ポイント: 大きな金額を送る前に、まず少額でテスト送金して着金を確認することをお勧めします。
ステップ 5: スニーカーの購入
アプリ内マーケットプレイスまたは m.stepn.com でスニーカーを購入します。フィルター機能を使って、自分の運動スタイルに合ったタイプを選びましょう。
ステップ 6: 歩いて稼ごう！
スニーカー購入後、エナジーが6時間ごとに25%ずつ回復し始めます。最初の25%が回復したら、すぐにSTEPNの旅を始められます！
> 💡 推奨: アカウントのセキュリティを高めるため、2段階認証（2FA） を有効にしましょう。
🔄 運用の基本サイクル
STEPNの日々のプレイは以下のサイクルで回ります。
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靴を買う → ムーブ → メンテナンス → 育成・強化 → さらなる投資
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靴を買う: マーケットプレイスで自分に合ったNFTスニーカーを入手します
ムーブ: エナジー（1エナジー＝5分間）を消費して屋外を歩き、GST/GMTやミステリーボックスを獲得します
メンテナンス: 耐久値（Durability）をGSTで修理し、HP（Health Points）をGST＋赤ジェムで回復させます
育成・強化: レベルアップやジェムの装着でスニーカーの性能を高めます
さらなる投資: ミント（靴の繁殖）やエンハンス（5足合成）で効率をさらに高めます
❤️ HPシステム — 靴の「健康状態」
HPはスニーカーの健康状態を表す重要なパラメータです。初心者がつまずきやすいポイントなので、しっかり理解しておきましょう。
HPの減少メカニクス
エナジーを消費して移動するたびにHPが減少します。ただし、靴を保有してエナジーを生成するだけならHPは減りません。
HP減少速度に影響する3つの要素:
要素 影響
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Comfort値 高いほどHP減少が遅い
スニーカー品質 高レアリティほどHP減少が遅い
エナジー消費量 多く使うほどHP減少が大きい
HPのペナルティ
HP残量 制限
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100%未満 マーケット出品・転送不可
20%未満 そのレルムでのエナジー加算対象外
0% 移動不可（使用不能）
HP回復
GST＋赤ジェム（Comfort Gem）を消費して回復します。高レアリティの靴ほどコストが高くなります。
> 💡 裏ワザ: Lv24→Lv25 にレベルアップすると、HPが無料で100%に全回復します！HP回復コストを節約できる重要テクニックです。
48時間の猶予期間
シューボックスから開封した直後のスニーカーは48時間HPが減少しません。ただし、この期間内に転送・出品・取引を行うと猶予は即座に無効になります。
🎒 インベントリ（持ち物管理）
STEPNのインベントリには容量制限があります。
カテゴリ 上限 含まれるもの
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NFTスニーカー 256足 全スニーカー
その他アイテム 500個 ジェム、ミステリーボックス、ミントスクロール、シューボックス
> ⚠️ 注意: インベントリ容量は全レルムで共有です。上限を超えたアイテムは消失しませんが、インベントリ画面に表示されなくなります。整理してスロットを空ければ再表示されます。
🗺️ レルム（ブロックチェーン）の選択
STEPNは複数のブロックチェーンに対応しており、それぞれ「レルム」と呼ばれます。
レルム チェーン 特徴
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Realm 1 Solana 最も古く、ユーザー数が多い。手数料が安い
Realm 2 BNB Chain BNBエコシステムとの連携
Realm 3 Polygon ETHエコシステムの入口として人気
> 💡 初心者へのアドバイス: 迷ったらSolana（Realm 1） がオススメです。ユーザー数が多く情報も豊富で、取引手数料も安いため始めやすいです。
🎁 招待コード
登録時に必要な場合はお使いください。
招待コード：45661766